上个世纪出产的“游泳牌”香烟，1包只卖两三元，时光穿越到现在，烟的包装没变，价格却涨了倍。一下子成为网上“最贵”的天价烟。记者从市烟草专卖局的工作人员处证实，这种烟在正规的渠道根本没有，一些烟贩通过网络出售，但基本都是假的，因为湖北中烟早就不生产此香烟了。“游泳牌”香烟的包装看上去很复古，蓝白相间的[详细内容]
日期: 2018/10/18
李芳原本是个游泳爱好者，怀孕后就不敢游了，怕对胎儿有影响。那么，孕妇能不能游泳呢？带着这个疑问，李芳来到了妇幼保健院妇产科向专家咨询。专家告诉她，游泳对于怀孕４个月以上的健康孕妇来说，就像散步、做操一样，都是比较好的锻炼方式。孕妇游泳好处?与陆上运动相比，孕妇在水中运动的好处是身体负担非常小，这样就[详细内容]
日期: 2018/10/16
游泳的好处不言而喻。最近，英国运动医学家发现，游泳还能增加性能力，让女性更容易获得高潮。发表在英国《每日邮报》上的一项研究发现，一些游泳好手即使到了60—80岁高龄，性生活仍然像30岁左右一样活跃。游泳对性爱的好处在女性身上体现得更为明显。游泳的好处不言而喻。最近，英国运动医学家发现，游泳还能增加性[详细内容]
日期: 2018/10/13
夏季是一个让整个身体都活跃起来的季节。虽然夏季有着全年最高的温度，但却不值得我们放弃运动。而游泳，无疑是夏季最好的运动。游泳优势游泳有着许多陆地运动无法媲美的优势。1、费力更大人在水中活动的受阻感是空气中的多倍。如果动作速度相同，完成同样的一组动作，水中与陆地相比至少要多用6倍以上的力量。所以，水中[详细内容]
日期: 2018/10/10
游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，全身的肌肉都可以运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助。同时对消耗体内过多脂肪，都有不可磨灭的作用，因此女人游泳的好处很多，游泳是兼具健身保健，美容美体减肥于一体的多功能运动项目。此外，研究还表明，女性游泳可以助性。游泳对女人的帮助很多，不同[详细内容]
日期: 2018/10/6
女人游泳有什么好处？可以减肥，调节肺活量，还有什么好处呢？游泳时又需要注意什么呢？下面就由我来告诉大家吧！1、塑体美型——让您拥有苗条的身材游泳能全面均衡地锻练全身的肌肉。人在水中为了克服水的阻力，需要消耗一定的热量，所以游泳可以使多余的脂肪，渐渐减少，并有效地锻练人体的胸背和四肢肌肉。游泳可称得上[详细内容]
日期: 2018/9/30
当你动一动都流汗的时候，你会很羡慕作为游泳教练这份工作，大热天就泡在水里，连空调都不需要开了。但当你真正从事这份工作时，你才会体会到这份艰辛。是的，跟健身教练相比，游泳教练一天下来基本不流汗，但一天的体能消耗远高于做陆上运动的同行，除了温度的影响之外，在水中呼吸受阻、行动滞缓等，都在无形中消耗着我的[详细内容]
日期: 2018/9/27
畅游在清凉的泳池是很多人夏季主要的运动方式既能达到运动、健身作用又能消暑、放松心情但在游泳时无论是爱好游泳的初学者还是一次能游个上千米的泳坛老手都应该注意做好提前热身、适当运动以免对肩部造成损伤，患上“游泳肩”▼指导专家每天游两小时肩膀疼得拿不动筷子近日，记者见到了正在骨科就医的游泳爱好者小刘，小刘[详细内容]
日期: 2018/9/25
营业时间更改喽！上午9：30—晚上10：30本酒店游泳馆自营业以来，一直深受大家的喜爱和支持，针对大家提出的营业时间问题的建议，我们对营业时间进行更改了，从8月6日起上午9：30——晚上10：30；希望大家能一如继往给予支持！不论是刚学游泳的人还是经常参加游泳的活动者，都要准备一些必需的用具，这样才[详细内容]
日期: 2018/9/21
很多人都会通过游泳减肥，这确实是一个非常好的减肥方法，但是每天要游多久才能达到减肥健身的目的呢，这是很多人都想知道的。下面就随小编来看看游泳的相关知识。每天游泳能减肥吗?①阻力大由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。②热量多游泳时，因为水的密[详细内容]
日期: 2018/9/21
每天游泳能减肥吗?①阻力大由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。②热量多游泳时，因为水的密度和传热性能比空气大，水的热传导系数比空气大26倍，就是说在相同温度的情况下，人体在水里散失热量比在空气里快20多倍，可以有效地消耗热量，所以身体在水中[详细内容]
日期: 2018/9/21
点击上方 →宝宝卫生习惯养成指南 →婴幼儿用药完全指南 →宝宝超全穴位图，对症按摩一看即会→孩子爱顶嘴咋办？ →4种情况可以“打”孩子 →上班族父母如何陪宝宝？→男孩如何养，才能不“娘”也不“野”→宝宝便秘完整解决方案→按月龄给宝宝添辅食育儿→不同年龄孩子怎么教育？爸爸→爸爸快速[详细内容]
日期: 2018/9/19
游泳，是人类凭借自身动作，使身体在水中游动的一项有意识的技能活动。游泳对匀称地发展肌肉，增强耐寒能力。很多人都喜欢游泳，游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。那么，游泳对身体的好处有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！1、加强肺部功能呼吸主要靠肺，肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定，运动是改善和[详细内容]
日期: 2018/9/18
婴儿游泳的益处多多：1.建立婴儿对新环境的安全感，培养自信心和适应能力。婴儿游泳再造了子宫羊水环境，婴儿持续体验漂浮于失重的水中，并逐步感觉在新的环境中能自由伸展肢体的安全和快乐，这些体验有助于婴儿安全感的建立，逐步培养婴儿的自信心和对环境适应能力等积极情绪的建立。2.提高婴儿感觉器官和感觉细胞的敏[详细内容]
日期: 2018/9/18
毅能达培训夏季游泳健身好处多许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤，但游泳是劳损和损伤率最低的体育活动。因此，游泳是一项很好的、可以终身进行锻炼的健身运动。1、改善心血管系统的功能心血管系统包括我们所熟知的心脏、肺、和负责将吸入的氧运送到肌细胞的血管。游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量，使心率加[详细内容]
日期: 2018/9/15
好处一：提高宝宝的睡眠质量游泳是非常好体能的一项运动，加快身体血液的循环，将身体的 素以及不利于人体健康的物质，通过皮肤排出到体外，细心的家长会发现，游泳过后的宝宝，很容易困，短时间内就可以入睡。如果你的宝宝平时运动少，睡眠质量不佳，可以多带孩子去游泳，改善睡眠质量。好处二：提高智力游泳对婴幼儿的脑[详细内容]
日期: 2018/9/15
游泳，游出健康，泳出活力游泳一直都有着“运动之王”之称看似简单，其实全身都在运动同时它又能避免其他运动会对人体造成的损伤游泳到底有什么益处呢为什么很多运动员在康复期都会通过游泳来帮助恢复呢请看，小编为大家罗列正在减肥的妹纸看过来你知道吗每次游泳0分钟可以消耗~00卡路里的热量等于两碗饭的热量哦只要坚[详细内容]
日期: 2018/9/13
医院订阅哦！游泳好处多，不同年龄段的人游泳都会带来哪些好处呢？游泳是在水中进行的，水的密度和导热性都与空气与众不同。水的密度是空气的倍，导热能力、压力和阻力都比空气要大得多。因此游泳对人的新陈代谢、体温调节、心血管系统、呼吸系统、肌肉系统、生长发育、延缓衰老都有着积极的作用。游泳时，人俯卧在水中。由[详细内容]
日期: 2018/9/10
游泳是有效的健身运动，并且达到很好的减肥效果，那么游泳后应该吃些什么呢？小编给大家讲讲游泳健身后，应该吃什么？ 游泳后吃什么好 1、水果 游泳健身后，当下不要吃什么油腻容易饱腹的东西，吃一些口味清晰的水果最好不过，可以吃一些低糖分的 瓜、樱桃、苹果等补充一些能量。 2、粗粮面包 [详细内容]
日期: 2018/9/7
游泳的转身方式方法很多，不同的姿势有不同的转身方法和要求。如按动作形象来划分，可归纳为三类：平转式、摆动式和滚翻式。平转式，包括仰泳、爬泳、蛙泳的平转身。这类转身，身体是围绕前后轴转动。动作比较简单、易学，但转身速度较慢。摆动式转身，包括爬泳摆动式、蛙泳和蝶泳的摆动式转身。爬泳摆动式转身时身体是围绕[详细内容]
日期: 2018/9/3
