游泳运动员的饮食秘密这几天闷在家里看着我的男神孙杨帅气夺冠、看着我的傅爷小公举晋级决赛，联想着我之前游泳时只游一会儿就累成，不得不感叹这些运动员的超强体能，接下来就让小编带你一起开启游泳运动员的探索之旅。Let’sgo!说你呢！憋盯着看男神了，后面更精彩～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～能量的消耗与需求游[详细内容]
日期: 2016/12/1
游泳比赛冠 诞生今天的游泳比赛决赛在鄂州恒大游泳馆举行。选手们都超常发挥，给我们带来了一场精彩的比赛。特别值得提出的是7号选手李璧成，在手脚都受伤的情况下，依然坚持游完全程。这就是不服输的体育精神，这就是青春向上的宁美国度人！让我们来看看今天决赛赛场上的选手风采吧。←1号王青锋天猫运营部02分05秒[详细内容]
日期: 2016/12/1
游泳有个“前跑后捂”正是游泳的好时节，但是，大人和孩子游泳，有个不一样的“前跑后捂”，别忘记啦！立秋后，秋老虎继续发威，游泳是个解暑健身的好办法，只是在游泳时有个“前跑后捂”，您别忘记啦！成人：游泳前跑跑防抽筋北京快乐健身俱乐部教练郭常杰解释，温度变化易引发血管收缩，游泳前适应水温很重要。对成人来说[详细内容]
日期: 2016/12/1
游泳是健身的最好方式毕节市内唯一一家市内温控泳池，让你体验畅爽的放松时刻。游泳后，你会发现自己开始嫌弃其他锻炼方式，游泳是唯一一项不会产生运动损伤的健身方式；游泳后，你会发现自己怎么吃也不会胖，消耗了大量卡路里；游泳后，你会发现甩掉一身肥肉，还是保持完美身材的好方法。游泳是一项广受欢迎的群众性体育运[详细内容]
日期: 2016/12/1
游泳｜学员比赛报名啦！期待您的参与···为了丰富广大游泳学员的业余生活，增加大家对游泳运动的认识，培养对游泳的兴趣。同时，也为回馈广大学员对本中心的大力支持，文体中心将举办第二届游泳学员交流比赛。期待您的参与更精彩······一、比赛时间9月24日（周六）下午15:00-17:00（暂定）报名截止日[详细内容]
日期: 2016/11/30
点赞！峧头中学囊获13个市级游泳冠 记者从峧头中学获悉，在刚刚结束的年舟山市第三届中小学阳光体育运动会游泳比赛暨ZSSL浙江省第二届中小学生游泳联赛（舟山赛区市级赛）中，峧头中学以绝对优势蝉联初中组第一名。 据悉，在刚刚结束的年舟山市第三届中小学阳光体育运动会游泳比赛暨ZSSL浙江省[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳，玩水泡_bqq299,qqse44三只鸭子因为行为不检被送进动物法院。院长狮子问第一只鸭子：“你叫什么名字？”“噶噶”第一只鸭子说到。“为什么被捕？”“游泳，玩水泡。”狮子听了道：还好吗，控诉撤消，你可以走了。”狮子又问第二只鸭子：“你叫什么名字？”“呱呱”“为什么被捕？”“游泳，玩水泡。”“[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳需注意，谨防“泳病”上身！swim游泳它既能消暑降温，又能增强体质，强壮肌肉，也是医学专家们提倡的一项适合全年龄段人群锻炼的运动，尤其对如膝关节患者，腰背痛等患者。但由于游泳的环境所限，需对游泳场所有所选择，同时也要掌握卫生、安全和科学的游泳方法，否则就会诱发一些常见疾病。结膜炎：表现为眼红肿、[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳锦标赛彰显瓮安魅力8月20号，“贵州动起来——体育彩票杯”年贵州省青少年（儿童）游泳锦标赛在瓮安圆满落幕。为期4天的比赛中，来自全省13个县市的参赛者们感受到了瓮安县优质的赛事服务水平，浓浓的比赛氛围和良好的环境设施，尽情享受游泳比赛带来的快乐和大美瓮安的魅力。为了确保赛事圆满成功，瓮安县公安、[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳界的这股泥石流到底是怎么形成的？这段时间，也算是被国家游泳队这股子泥石流给刷屏了，先是傅爷出品了套表情包，紧接着甭管是拿了金牌的没拿金牌的，集体组成了奥运有史以来最强圈粉天团。这股子滚滚而来的泥石流，讲道理，到底是如何形成的。这些美好的肉体们。都有一个统一的特性，就是耿直+逗比+欢乐。你们觉得这[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳界的段子手傅园慧，有多少IP价值？在这届盛产“网红”的奥运会中，相信无数企业的品牌部和市场部都在盯着，物色新的代言人，给企业品牌形象贴金。而已经有了“淘宝同款”的傅园慧无疑成为其中的一个爆款IP。傅园慧彻底火了。这两天爆出另一股“洪荒之力”的傅园慧，两天时间微博圈粉万，成为本届奥运会的最大亮点。[详细内容]
日期: 2016/11/30
游泳谨防五种病持续多天的高温，让人们感受到了“秋老虎”发威的滋味。在这样的天气里，游泳场馆成为了许多人的避暑首选。不过国家体育总局运动医学研究所主任医师 光民提醒，游泳不仅要防溺水，还要防五种“游泳病”。 一、皮肤瘙痒 游泳池里的水含氯等化学消 成分，如果氯浓度过高，而你又刚好对消 剂过敏，[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳让你的眼睛很受伤！最近天气炎热，最火爆的地方就是游泳池了，可是你知道吗？不按规定消 和定期换水的泳池，极易滋生细菌，而且人越多传染疾病的风险就越高，其中，“游泳池眼病”就是一种典型的传染疾病，也叫红眼病。医院眼表及角膜病科主治医师郑春子提醒你，游泳消暑，但请一定注意预防传染病！什么是游泳池眼病？[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳能给我们带来哪些好处？ 游泳除了可以享受令人惬意的清凉，还多了一个很“实在”的理由——研究证实，游泳是最有效的长寿运动。英国《国际水上运动研究与教育期刊》刊文指出，游泳能增强心肺功能，增加骨密度，还特别有益于人们养成良好的姿势，减少关节疼痛。更重要的是，游泳还能够让人身心愉悦。置身[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳第9天丨都能游泳比赛了第十八期适应游泳第9节课欢乐的时光过得特别快，不知不觉我们第十八期的游泳班已经9节课了！想到课程马上就要结束，不开心、不开心……记得那天我们一起坐过的“小火车”、记得那天我们一起玩过的“太空船”、记得我们一起经历过的“风雨太阳”、我们的水中憋气比赛、我们的游泳比赛……让我们[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳的禁忌01忌空腹游泳空腹游泳，由于身体血糖低，特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷，甚至发生虚脱而导致溺水等意外险情。空腹不游泳，游泳者在游泳之前，应适量补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物，再下水游泳。02忌剧烈运动后游泳剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担。剧烈运动时体内产热多，体[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳的姿势及动作要领游泳一般有以下四种最常见的姿势：自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。下面来具体细说这四种动作以及用动态的图片分解姿势，希望能帮助到大家。步骤阅读蛙泳1蛙泳是最平常的一种泳姿，就如青蛙游水。动作要领：双手先划、胳膊伸后蹬腿，手划的时候腿不要动，手先收腿再收，手腿伸直并拢再滑行一会儿（大约1~[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳染上这病得不偿失 游泳谨防五种病持续多天的高温，让人们感受到了“秋老虎”发威的滋味。在这样的天气里，游泳场馆成为了许多人的避暑首选。游泳虽然能解暑热，但是，游泳不注意的话会得这些病，让我们得不偿失。……游泳谨防五种病皮肤瘙痒游泳池里的水含氯等化学消 成分，如果氯浓度过高，而你又刚好对消 剂过敏，[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳时您需要注意的礼仪学游泳最好先学游泳池中的礼仪一、遵守泳池的规章及入场须知：1、佩戴泳帽：现在的泳池都要求必须戴泳帽，如果你不是锃亮的光头，还是戴上泳帽再下水吧，毕竟脱落的头发是堵塞泳池排水系统的罪魁祸首，别因为自己的舒服给管理人员填麻烦；而且所有的泳池水中都含有或多或少的沉淀剂、消 剂，戴上泳[详细内容]
日期: 2016/11/28
游泳教练把小孩子一把推到水里，有人却说这最近网上热传一段小视频：江苏南通新区一游泳馆里教练直接把小孩推到水里小朋友呛了很多水但教练说他们就该这么教的▼不过关于孩子学游泳小五哥有话说坊间流传宝宝因为在妈妈肚子里时是窝在羊水里的其实TA们一生下来就会游泳只不过后来忘记了所以外国有些爸爸妈妈是这样训练宝宝[详细内容]
日期: 2016/11/28
