游泳需注意，谨防“泳病”上身！
swim
游泳
它既能消暑降温，
又能增强体质，
强壮肌肉，
也是医学专家们提倡的一项适合全年龄段人群锻炼的运动，
尤其对如膝关节患者，
腰背痛等患者。
但由于游泳的环境所限，
需对游泳场所有所选择，
同时也要掌握卫生、
安全和科学的游泳方法，
否则就会诱发一些常见疾病。
结膜炎：表现为眼红肿、异物感、疼痛不适等。最常见原因是由衣原体引起的“泳池性结膜炎”和细菌引起的急性卡他性结膜炎。所以游泳时最好要佩戴防水眼镜，若游泳后感眼部不适，可滴用利福平滴眼液或0.25%氯霉素眼液进行预防，注意切勿用手揉眼或用不洁毛巾擦眼。
中耳炎：游泳后，若出现耳朵疼痛，甚至发烧、流脓，多是因为游泳时带有细菌的水灌入耳朵，导致中耳炎的结果。出水后，可将头向耳朵不适一侧倾斜，或辅以单脚跳动，使其自然流出，切勿用手或异物物去抠。为防止池水进耳，最好是戴耳塞。
鼻窦炎：跳水及潜水易引起鼻腔进水，将水带入与之相通的鼻窦，若水质不洁，就能引起鼻窦炎，可出现鼻塞、鼻痛、流粘涕或头痛等症状。
咽喉炎：多在呛水或吞水后发生，除可出现咽喉不适或疼痛外，常伴有咳嗽。轻者可用多贝尔液含漱或含化消炎含片，医院检查。
接触性皮炎或过敏性皮炎：在天然水域中，有时会被工业废水、生活污水中所含化学物质侵袭，导致皮炎，体表长出细小的红色丘疹，奇痒。医院皮肤科诊治。
在此，提醒广大游泳爱好者，应选择正规管理、定期消毒的游泳馆，必要时需佩戴泳帽、防水眼镜和防水耳塞，并月儿亲子堂吸入性肺炎运动健身后这几件事千万不要做