?问题一 宝宝3个月了，可不可以每天游泳洗澡？ 专家解惑：洗澡可以天天洗，游泳建议一周2次。问题二 宝宝去体检医生说下肢肌胀力偏高让回家做操，请问做操能好吗？有其他好办法吗？ 专家解惑：做操一定可以的，即使没有问题也可以做操。如果确实有问题，医院康复按摩。问题三 两个月的女宝，纯[详细内容]
日期: 2018/9/21
“婴儿游泳”是近几年来流行起来的婴儿运动项目，游泳所带来的好处也让不少家长愿意花高价钱让宝宝去婴儿游泳馆活动活动筋骨。婴儿游泳究竟能对宝宝的发育带来什么好处?婴儿游泳又有哪些注意事项呢?精彩内容 婴儿游泳是指新生儿(出生当天至28天为新生)或2周岁内婴儿在专业护理人员或经过培训婴儿父母的看护下，[详细内容]
日期: 2018/9/21
1、游泳能塑造肌肉线条、增强肌肉力度人们可通过游泳来增强全身肌肉的力量。跑步能提高人们腿部的力度，而游泳需要全身各部位的肌肉协调用力，故能使全身肌肉都能得到锻炼。腿向后蹬、双臂拨水、背部一伸一缩、腹部收紧以增加腿部力量并维持臀部稳定，这些游泳的基本动作使全身的每一块肌肉都HIGH了起来，不仅增强了力[详细内容]
日期: 2018/9/19
不知不觉秋季已经来临，喜欢游泳的人也越来越不愿意下水了，但是，可能你不太清楚，秋季游泳的好处比起夏季来说，还要高很多，那么，具体都有哪些好处呢? 1.秋季的阳光比较温和，游泳之后可以晒一会太阳，这样有利于提高人体对于钙的吸收; 2.游泳能够提高心肺功能，游泳时人俯卧在水中。由于水的浮力，人在[详细内容]
日期: 2018/9/18
在很多人眼里游泳是个夏季运动大汗淋漓的时候钻进泳池畅游一番实在爽事实上游泳是一项四季都适宜的运动春天游泳也是好处多多游泳池里其实并不冷 炎炎夏日，扎进清凉的游泳池，给人感觉舒服极了。但是说到春天游泳，很多人的第一个顾虑就是，水会不会太冷？刚刚过去的冬天，捂得严严实实，一下子脱光光扎进水里，会不会冻感[详细内容]
日期: 2018/9/15
在12日举行的里约奥运男子米自由泳预赛中，赛前感冒发烧的孙杨坚持出战，最终只以15分01秒97排名小组第七，总排名第16无缘决赛。仅在一周前，澳大利亚选手霍顿说孙杨是“嗑药”的作弊者，wuli大白杨只能委屈地抱着记者痛哭。对此，许多网友表示real心疼，纷纷要求霍顿道歉。其实，霍顿所说的“禁药门”事[详细内容]
日期: 2018/9/15
婴儿喜欢水，这和他们在母亲子宫内的水质生存环境有着密不可分的关系，游泳对于婴儿来说是十分有益的运动，能有效刺激婴儿全身，加速系统循环，还有助于婴儿大脑皮层发育。赶快带着你家宝宝来鱼乐贝贝畅游一番吧！婴儿游泳的好处1*婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；由于水对胸廊的压力，使肋间肌得到锻炼，肺泡的通[详细内容]
日期: 2018/9/15
用手机就可以上声乐课，想了解的请加经常唱歌，还能够起到预防和治疗疾病的作用。研究证实，唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动，好处不亚于跑步、游泳、划船等，许多职业歌手的寿命比普通人长10余年。唱歌，还能使人的血液成分发生变化，有助于提高人体免疫力。唱歌，到底还有哪些好处呢？燃烧中性脂肪想要减肥，一定得[详细内容]
日期: 2018/9/13
1标准的泳池长度比50米长那么一点因为大赛时会在两端池壁加装电记板，电记板也是有厚度的，装上就正好啦。2蛙泳其实比自由泳都难蛙泳里的门道有很多，技术动作分得非常细。你可以用运动员的泳姿来和自身作比较，或许你会发现自己根本不会游蛙泳。3一般比赛泳池水深3m在一般游泳馆中我们深水区最深不超过2.5m，而[详细内容]
日期: 2018/9/10
美好生活从爱上游泳开始心理学上关于学习游泳的三大区很多人不肯学游泳或学不会游泳或多或少和恐水有关。初学者因不熟悉水的物性，看到水产生恐惧：（一怕水冷，二怕喝水、呛水），有的人甚至没有下水，就吓得哆嗦，又或者因为溺水过一次就有了心理障碍迟迟不肯再下水。大多都初学者都有怕水的心理，具体表现在头不肯浸入水[详细内容]
日期: 2018/9/7
1/想要长高，选择大于努力没有任何父母，愿意让自己的孩子，输在起跑线上，无论是学习，还是升高。相信很多父母都知道，青少年在18岁以前，通过加运动、睡眠和饮食，都可以有效帮助孩子长个子。但是，人在18岁以后，长高的速度，会增长得非常缓慢。特别是，男性在25岁，女性在23岁，即会停止长高。这其中，控制长[详细内容]
日期: 2018/9/3
很多人游泳时都有这样一个感受：还没怎么游，就感到腰腿酸痛，疲惫不堪。其实，这都是身体力量不到位惹的祸。游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力，只有这些部位的力量跟上了，游起来才会更游刃有余。因此，想要游得快而稳，平时就要加强对[详细内容]
日期: 2018/9/3
踩水是最基本的游泳生存技巧，同时也是一个能让人保持在水面上的有效方法，你甚至不必学会游泳，就可以先学习踩水。许多水上运动，如水球，都经常用到踩水的技巧。即便你泳技一般，仍然可以通过学习长时间的踩水来锻炼耐力，增长全身的力量。Step1—基本技巧1.手脚并用确保你的身体和四肢均向上与水面呈垂直状态。如[详细内容]
日期: 2018/8/29
蜈蚣生吞大蛇，你一辈子都见不到一次定南礼亨水库保护与开发优秀策划方案汇报会召开惊呆！泡酒三个月的 蛇居然“复活”咬人… 近日，历市派出所传唤五名男子，并依法拘留其中一名涉嫌殴打伤害他人的郭某峰。经查，该五名男子到礼亨水库游泳，不听管理员劝阻，反而与管理员发生口角争执，郭某峰更是殴打管理员致其轻微[详细内容]
日期: 2018/8/29
塑造冠 选手是每一位教练员的梦想。运动员的培养与塑造是一门大学问，科学选材和合理训练才是其精华所在。本文首先从基因工程的角度，形象地描绘了一名顶尖游泳运动员所需要的生理生化条件，进而探讨了科学选材和合理训练在塑造优秀运动员中的作用方式。在当前激烈的竞争格局下，如何利用有限的资源塑造最佳运动员？希望从[详细内容]
日期: 2018/8/29
写在前面14日下午，深圳年体育中考游泳项目考试在深大附中初中部鸣笛开考。榜样君打听到，今年是游泳项目纳入我市体育中考选考项目的第一年，考生人数并不多，全市只有人，其中超八成是男生。榜样君忍不住感叹：还是男生热爱游泳呀！1满分率约为59%，报考者中男生超八成根据《深圳市年初中毕业生升学体育考试方案》，[详细内容]
日期: 2018/8/29
流言：曾经有篇名为“游泳池出怪事，未婚女子游泳受孕”的帖子在各网站不断被转载，描述的是一名女孩在没有发生性行为的情况下怀孕。文中活灵活现地描述道：“医院检查……去过室内温泉游泳池……老医生说，精子的生存温度一般在3度到36度之间，温泉游泳池的温度也差不多，尽管这种可能性只能有1/，但只有做这种解释了[详细内容]
日期: 2018/8/26
游泳也能怀孕?之前有媒体报道称“一男子三亚游泳，水里撸管致10名女子怀孕”，难道世间真的有这样的奇事? 游泳也能怀孕?之前有媒体报道称“一男子三亚游泳，水里撸管致10名女子怀孕”，难道世间真的有这样的奇事? 据医生分析，精子的生存温度一般在32度到36度之间，温泉游泳池的温度也差不多，尽管这[详细内容]
日期: 2018/8/26
这是个看脸的世界！近日，阿联酋一名男子在首次见到新婚妻子的素颜后，毅然决定离婚，为自己的婚姻划上句号。▲图源网络据外媒报道，心理学家阿萨夫(AbdulAzizAsaf)接受到这名女子的求助，称希望能够帮助自己克服离婚造成的痛苦。事情的经过是这样的：某日，刚结婚没多久的小夫妻一起去游泳，没想到的是，女[详细内容]
日期: 2018/8/26
导读女孩去游泳池游泳竟然导致意外怀孕？开玩笑，游个泳都能导致怀孕，是真的吗？有媒体报道：一男子三亚游泳，水里撸管致10名女子怀孕。简直要吓死宝宝了好吗，要是游泳的时候怀孕了，这怎么说得清楚？吓得宝宝都不敢去游泳了……难道游泳真的会导致意外怀孕吗？在公共泳池游泳真的会导致怀孕吗？游泳池里有男人，有女人[详细内容]
日期: 2018/8/23
