BAOBAOCHUNTIANZHANGGE
春天长个UCAREBABY
春天游泳，阳光又健康
SPRING
春季长高速度是秋季的2.5倍
ZHANGGAO
春天是万物生长的季节，在大自然中也是如此，我们生活中也是如此，不要以为只有植物在春天里飞快生长，其实孩子们也是这个时候悄悄长大的。
研究发现，春季孩子的长高速度是秋季的2.5倍，这个时期爸爸妈妈们一定要注意给孩子补充钙质和维生素D、科学饮食、睡眠充足。不过仅仅依靠自然的成长能量获取，孩子的成长进步十分有限。我们需要施加一些外力来帮助孩子获取更多的能量。
那为什么别人家的宝宝发育那么快呢？也许差距就在别人的宝宝参加了婴儿游泳。
猛长期游泳帮助宝宝身体“苏醒”
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WHY
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#春天从游泳开始
UCAREBABY
春天，万物复苏，人体也一样，“宅”家一冬的宝宝因为减少运动量而缺乏锻炼，来到春天，家长们带宝宝外出、游泳等，特别有助于宝宝身体的苏醒。而游泳是一项可以让宝宝从头顶运动到四肢直到脚趾的一种锻炼方式，在水中游泳的时候，由于水的浮力作用，宝宝的四肢会滑动，心肺能力得到锻炼、手眼协调能力更好。同时潜水时宝宝全身皮肤包括头面部入水受到挤压，对包裹了一冬缺少刺激的全身皮肤来说都是最好的触觉唤醒。
黄金期游泳促进宝宝身体发育
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#游泳促进宝宝身体发育
UCAREBABY
除了唤醒身体和触觉之外，参加游泳还可以帮助宝宝改善食欲和睡眠，很多宝宝春天会由于脾胃不和而造成消化不良、食欲下降等问题。而游泳有助于提升食欲和食物的消化。锻炼后宝宝一般会吃饭更好。同时，亲子游泳提升宝宝睡眠质量效果尤为显著，根据数据反馈来看，0-4岁的宝宝参加游泳运动后的当晚都能早早入睡并熟睡整夜。而超过4岁的宝宝在参加游泳运动以后平均睡眠时长明显增加，身高优势也在持续运动后得到显现哦！
及时把握游泳对身体发育的综合作用
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#游泳对身体发育的综合作用
UCAREBABY
游泳还能够锻炼宝宝的四肢协调、灵活性，促进宝宝脑神经对身体和躯干的控制能力，同时肢体大小肌肉、肌腱、关节的运动会更好地促进宝宝大脑的发展。除此之外，游泳还能增强宝宝的心肺功能和呼吸循环能力的提升，可以改善哮喘。食欲提升、睡眠更深，加上运动量的支持，可以使宝宝免疫力显著提升更少生病。
所以说，婴儿游泳对宝宝身体发育效果十分好，而且对智力发育、心理健康方面也有明显的效果，春天作为宝宝发育的黄金期，让宝宝吃得好、睡得好、运动多、心情快乐，对宝宝的成长帮助十分明显，千万不要错过这个黄金期哟~
