北京皲裂医院地址 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210116/8596227.html点击上方“香港母婴在线”订阅哟！秋风瑟瑟，天气也开始渐渐转凉，我们已经正式告别了充满着冰淇淋的炎热夏季，迎来了秋季。很多爸爸妈妈们都觉得现在天气冷了，就不应该再带着孩子去游泳了，换季期间流感多发，宝宝本来体质就弱，万一因为游泳着凉患上了感冒，那岂不是得不偿失吗？其实，爸爸妈妈们都多虑了，在天气较冷的秋冬时节，不仅适合孩子游泳，它所蕴含的好处还有很多呢！
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增强宝宝抵抗力，适应换季
换季时因气温变化，很多宝宝易出现感冒、咳嗽、过敏、肠胃不适等情况，这是因为宝宝的免疫系统不够强大，气候的变化让宝宝容易被各方的病毒侵扰，所以提高身体免疫力，有助于宝宝更好的适应换季。钟南山院士曾说：游泳是一项适合提高免疫力的运动。而在气温较低的情况下，宝宝的室外运动逐渐减少，游泳这项运动的优势则更加明显。宝宝通过亲子游泳可以得到有效的身体锻炼，提升体质，增强机体的抗寒能力，提高身体免疫力和抵抗力，是宝宝抵御流感的有力方式，更好的适应换季。＋
改善宝宝的睡眠质量
换季时节，由于昼夜温差较大，很容易影响宝宝的体温调节中枢与内分泌系统，从而影响宝宝的睡眠。宝宝在游泳时所处的水环境，对宝宝的肌肤产生轻微的冲击，不仅能促进神经系统的发育，而且水的按摩作用能让宝宝的身心得到放松，消除宝宝的焦虑、烦躁等情绪。＋
增强宝宝抵抗力，适应换季
天气渐凉后宝宝因为缺少运动，消化系统会相应的减弱，宝宝的食欲也会相对降低。而秋冬游泳可以有效弥补运动量减少这一点。宝宝游泳时通过水的流动性、浮力和阻力等因素，在水中的呼吸效率更高，更好的增强心肺功能，提高血液含氧量，让宝宝身心舒适，精神放松，促进血液循环和新陈代谢，帮助食物消化吸收。且在运动后消耗大量能量，可增加进食，提高宝宝食欲。除此之外，长期游泳还会促进宝宝的大脑发育、增强肺活量、强化心肺功能、提高协调平衡能力，同时水中的运动流线型和延展性能够更好的促进孩子的骨骼发育，可以有效促进生长，对宝宝的成长发育有很大的帮助。＋
宝宝秋冬游泳会不会容易感冒？
很多家长会担心天气渐凉后宝宝进出泳池会不会容易着凉、感冒？这一点，请各位爸爸妈妈放心，香港国际母婴生活馆专为婴幼儿家庭设计。无论冬夏，室内恒温保持在28度左右，配备专业的空气净化器设备，室内空气清新无尘。而在泳池方面，我们严格遵从国际婴幼儿泳池水温标准，夏季保持30-32度，冬季保持32-34度，给宝宝最舒适的体感温度，所以爸爸妈妈们无须担心因天凉游泳而导致宝宝受寒感冒。一年四季，无论哪个季节，坚持亲子游泳的宝宝，身体普遍较好，免疫力也会更高。同时，水中探索也会培养宝宝的自信和胆量，促进社交发展，塑造孩子健全的人格。所以，婴童游泳不能停哦！香港自创HKLLC智能水育课程融合英国STA、澳大利亚AST国外专业水育早教课程体系，同时引进欧洲EMPA体能拓展、德国奥尔夫音乐系统，开发肢体古诗课程，并由国家级别体育总局教练考核课程的开发团队，结合中国人体质，自主开发12大课程、课时0-12岁专业HKLLC智能水育课程体系。涵括HKLLC水育早教、HKLLC游泳技能培训、HKLLC亲子游。领先的教学体系，让宝宝赢在早教起跑线上，并深受众多家长的信赖。目前+人已
