游泳真的能治疗哮喘吗?

游泳真的能治疗哮喘吗?

炎热的夏天到了,游泳无疑将成为这个季节小朋友们最钟爱的运动。

但是有很多哮喘儿童父母会有很多顾虑......

哮喘儿童到底可以游泳么?

这里不得不提起两个人——中国游泳选手傅园慧和韩国游泳名将朴泰桓,前者获得过世锦赛女子50米仰泳冠军,后者曾获得过北京奥运会男子个人米自由泳冠军。

而他们最初学习游泳的初衷,就是因为小时候得了哮喘,父母希望他们通过联系游泳增强体质,减少哮喘复发次数。

当然了,仅有理论知识和个例还不足以证明,那我们先来看看两项研究结果吧。

澳洲一项调查发现,71%哮喘病人,可通过适度运动,病情得到不同程度的改善,因哮喘而需接受治疗、住院比例也有所下降。

匈牙利的专家团队也专门进行过这方面的研究,结果显示:游泳疗法对治疗儿童哮喘病十分奏效。在通过连续两个月的游泳训练之后,70%哮喘儿童的发作频率有非常明显的下降,哮喘发作时的症状也减轻了许多。

甚至有些孩子在通过训练之后再也没有出现哮喘的状况。

所以说,哮喘儿童不光可以进行游泳,对于缓解病情也有很好的效果。

是不是适合所有哮喘患者都适合游泳呢?

其实不然,适度的游泳最适合轻微至中度哮喘患者。

对于严重哮喘的患者,并不适宜做运动,应在病情受到控制或减轻至中度情况时,再慢慢做一些较温和的运动。对于特殊的哮喘患者,可以适当的在医生指导下服用药物,防止游泳时发生哮喘。

最后需要注意的是哮喘患者在游泳时身边一定要有人陪伴,尤其是哮喘儿童。一旦感觉不适,一定要及时上岸休息调整或结束本次游泳。









































这场雾猴塞利轮渡停航nbsp航班延
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