游泳亦是一种人生的追求

最近,微信朋友圈很热门的一篇文章“千万别游泳了,我是认真的”,乍一看标题,以为是列举游泳的隐患,实际上是细数了游泳的优点,游泳是一项不会产生任何运动损伤的健身方式,笔者本人也是游泳爱好者,从游泳这项运动中体会到了很多的好处,对于爱美的朋友,坚持游泳不仅可以防止肥胖,还可以拥有傲人的曲线;从健康的角度讲,游泳可以延年益寿、提高心肺功能、提高神经系统的敏感性总之,游泳由提高身体的素质从而提升人的精神面貌

钟优西

人生就像看电影,开场时充满期待,逐渐的融入电影的情节中去,悲喜亦随着情节的起伏而变化,不知不觉进入高潮,正当享受着名与利带来的喜悦和满足时,突然发现高潮即将过去,到了退休的年龄,要退出社会舞台游泳入门踩水让位于年青人时,都可能有深深的失落感,宋朝时候范仲淹早就体会到这一人生况味,提出了“不以物喜,不以己悲”的人生境界游泳亦是一种人生的追求,不受名利的影响,不受年龄的限制,是一种积极乐观的人生态度,是把内在追求与外在追求结合在一起的介质,是实现身心解脱的一种方式

我的一位忘年交的高州朋友,他退休前在文化部门工作,为人务实、勤劳,在我的印象中,他从没有半句多余的话总是在谈话中言简意赅,又不失风趣,言语中透露出对生活的享受与向往他曾对我说,退休后随着年龄的增长,体力的衰老,客观上社交范围日益缩小,与社会逐渐疏远,但退休后还有很长一段路走,退休生活是人生道路上的一个重要阶段;即使退休了,也不能让自己远离游泳技巧社会为了使退休后的生活更加多姿多彩,他与一群泳友们每年都会参加冬泳网组织的活动,到全国各地的名山大川游玩,顺便到此一“游”,每次出发都是由全国各地的泳友一起组团畅游大江南北从东北的鸭绿江、松花江、呼伦贝尔湖、北京的什刹海和昆明湖、北方的黄河、南方的长江、珠江再到祖国宝岛台湾日月潭等等各处山川湖泊,都留下了他的泳姿由于在游泳过程中,能够亲身感受水的质量,所以,他清楚地知道哪里的水质如何?与别的地方的差别,这个不经意的细节最能反映出一个地方的环境保护水平他说,如果可以常态化在江河游泳,更可以体现当地的现代化建设与人文环境的有机结合,也代表了可持续发展的高度

这位朋友通过游泳这项运动丰富了自己的人生,游泳入门视频把游泳作为融入社会的一个平台,不仅洒脱了人生,也丰富了生活,亦正如其所说,思想不能脱离社会,这样才活得更年轻他身体力行的把观念贯彻到实践中,做到了“知行合一”,人生总是离不开信、愿、行这一规律,信就是人生观,信念,愿就是人生的理想,在人生观的指导下会产生相应的人生理想,但这终归都是行而上的东西,如何付诸行动是最难的,这位朋友不仅付诸了行动,还能够始终如一的坚持,通过游泳这一运动践行了自己的人生理想,人生观在他的实际行动中得以印证和升华

















































































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