运动不仅对孩子的身体有好处，还能修正性格，可以根据孩子个性选择不同的运动项目。游泳就可以让胆小害羞的孩子胆子慢慢变大，勇敢自信。
游泳时，由于环境发生改变，对水的物理特性不了解，孩子容易产生恐惧心理，需要克服呼吸困难、呛水等危险。当他们建立了良好的水感，熟悉了水环境，喜欢上游泳后，恐惧心理得到消除后，他们的自信在增加，同时他们会表现得相当勇敢，在游泳学习中会做出他们以前不敢做的动作。
游泳时，水波、水压力对皮肤的拍击可以使孩子身心得到抚慰，消除“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。浮力的作用让孩子活动更自如、具有更高的灵活性和更大的移动空间，在水中，孩子会实现很多陆地上无法实现的潜能，从而增强他们宝贵的自信心！
害羞往往伴随着依赖，而游泳学习是在水中进行的，迫使孩子面对自己所处的环境，也使他们自己独立去解决一些难题。慢慢地，他们会将在游泳中建立起来的自信和独立运用到生活和学习中，变得越来越勇敢。
