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秋天是吃石榴的季节，那么吃石榴有哪些好处，子宫肌瘤患者又可不可以吃呢？
“秋天气候相对干燥，补充水分和各种营养物质尤为重要。石榴是秋天常见的一种应季水果，被誉为“完美水果”，营养价值丰富，秋天适当多吃一些石榴，会给身体带来这些好处：
石榴的营养成分表（截图来源于悦糖）
1.助消化，降血脂、降血糖。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。 2.补充人体所需的营养元素。石榴的果实富含维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。 3.补充水分。石榴含丰富的花青素、红石榴多酚抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分。 4.补充人体能量。石榴含有丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体的负担。 石榴有这么多的好处，那么子宫肌瘤患者可以吃石榴吗？
子宫肌瘤患者是可以吃石榴的。
子宫肌瘤是常见的良性肿瘤，雌激素是促使肌瘤生长的主要因素。在饮食上，子宫肌瘤患者并没有太多的禁忌，日常的食物、水果大多都是可以吃的，平时生活中注意饮食清淡，均衡，尽量不吃保健品。
”投稿有奖子宫肌瘤、腺肌病姐妹，写下你拯救子宫的故事，参与我们保卫子宫的活动，让我们一起帮助更多的姐妹和家庭！稿件一经采用即有稿费。投稿邮箱：tougao
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