秋季游泳晒太阳的七大好处和方法着名医学杂志《癌症研究》发表文章称，美国癌症专家研究发现：经常晒太阳的男性比不经常晒太阳的男性患前列腺癌的几率低一半，甚至低于65%。研究表明，晒太阳可以使身体产生一种维生素D活性成分。阳光中的紫外线可以诱导维生素D的产生，而维生素D能够促进前列腺细胞的正常生长，抑制前[详细内容]
日期: 2016/10/13
游泳时泳镜总是起雾学会这个小窍门作者/劈波斩浪游得更快,更远,更标准,更漂亮往期精彩文章，猜你喜欢《游泳教练与老师真正的区别！》点我阅读《教练，我家孩子今天不舒服，不去训练了..》点我阅读《一个小孩多久能学会游泳？》点我阅读《游泳多久可以减肥？》点我阅读《我眼中的游泳教练》点我阅读慎入《为什么游泳在[详细内容]
日期: 2016/10/12
技巧nbsp了解游泳中的几个问题，了解并掌握游泳中遇到的以下问题，我们就会游得更漂亮......1、流线型问题：人在水中应产生尽可能小的阻力，流线型是产生最小阻力的形状，要维持最佳流线型，要注意几个方面：（1）头的位置。“头是舵，眼是方向盘”。（2）伸展肢体呈良好流线型。（3）“三点一线”———前伸[详细内容]
日期: 2016/10/11
婴儿游泳该不该戴脖圈1岁以上婴儿才可戴 导读：婴儿游泳现在已成为潮流，许多家长都喜欢带着婴儿游泳，但是婴儿游泳该不该戴脖圈呢，虽说脖圈是为了起到保护作用，但是婴儿游泳用脖圈真的好吗?为什么国外的医生都不建议婴儿游泳带脖圈呢?下面一起来了解一下原因吧。 婴儿游泳是1岁内的婴儿在专用安全保护措施[详细内容]
日期: 2016/10/11
迎2018世界短池游泳锦标赛2016年杭一、主办单位年世界短池游泳锦标赛组委会杭州市体育局二、承办单位杭州市体育发展集团游泳健身中心、大关游泳健身中心、杭州市陈经纶体育学校、杭州市游泳协会。三、参加单位各区、县（市）组队，团体总分前八名计入杭州市第十九届运动会。四、日期、地点、参赛组别5月27—28[详细内容]
日期: 2016/10/11
回顾中环游泳场汇洋杯第一届游泳比赛昨日上午八点，中环游泳场·汇洋杯第一届游泳比赛正式开始，各运动员精神抖擞。本着全民游泳健身的宗旨，基本上各项比赛都参赛满员。以下回顾一下比赛精彩瞬间：祝贺获奖的运动员们，获得金银铜牌之外，还获得中环游泳场的月卡、门票、开卡打折卡并且免费柔道课程等等！获奖名单本中心稍[详细内容]
日期: 2016/10/11
今晚中国瓮安全国六省区游泳邀请赛19:00:00中国?瓮安全国六省（区）游泳邀请赛今晚开赛中国?瓮安全国五省（区）游泳邀请赛于5月13日至15日在瓮安县全民健身活动中心游泳馆举行。资料图来源于网络本次游泳邀请赛是瓮安县全民健身活动中心游泳馆落成以来承接的首个国家级游泳比赛，参赛队伍有四川代表队、云南[详细内容]
日期: 2016/10/11
婴幼儿真的需要学游泳吗?我们的目标：推广游泳这项运动，让更多的人学会游泳，让更多的人认识游泳带来的好处，让更多的孩子不受溺水伤害。近日，新京报曝出其记者暗访婴幼儿游泳馆，发现其中暗藏大量「猫腻」，比如：用氯片（禁为婴幼儿游泳馆消 ）为泳池消 ；毛巾难做到一日一换洗；抚触师非专业人士等。在一众谴责声背[详细内容]
日期: 2016/10/10
运动小技巧在游泳的时候如何换气不会呛水，是很多新手都比较迫切想知道的答案，其实游泳换气的时候呛水是很正常的，无论游泳多少年，总有换气呛水的时候。只是游的多了身体会自动产生本能，例如鼻子占到水，立刻闭气，嘴巴沾到水立刻将水引入食道而不是肺里，这些是长期在水里而产生的条件反射。换气是孰能生巧的自由泳的换[详细内容]
日期: 2016/10/10
活动时间：年9月17日上午9:00至11:00下午:14：00至16:00活动对象：1-7个月宝宝活动地点：威威马鞍店游泳的好处1、婴儿经常游泳，可以提高呼吸系统的功能；2、婴儿游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体型匀称健美；3、婴儿游泳的过程中也会提高大脑的功能，让宝宝的大脑对外界环境[详细内容]
日期: 2016/10/8
奥运游泳运动员令“拔火罐”疗法走红世界OlympicSwimmerIncreaseInternationalAwarenessinCuppingTreatment发布时间：-09-15来源：主席日报关键词：拔火罐，中医，治疗里约奥运会期间，美国游泳运动员菲尔普斯（Phelps）背部出现了红色的圆形印[详细内容]
日期: 2016/10/7
游泳是一项对人体健康十分有益的体育运动,深受高等学校广大学生的喜爱。游泳之所以具有锻炼身体的价值,其前提是要首先学会这项游泳技能。为此,将针对高等院校学生的特点设计的快速学游泳的方法介绍给大学生初学者。只要每天花上1小时,用一周左右的时间,认真地坚持按“学习步骤”的方法、要求去实践,便能迅速学会游泳[详细内容]
日期: 2016/10/5
9月13日下午，景德镇市昌河实验小学在昌飞游泳馆举办了第二届游泳比赛，在学校 教处和体育组的组织下来自我校的90余名五、六年级小选手参加了男女50米蛙泳、男女50米自由泳四个项目比赛。小选手们在暑假时接受了系统、完整的游泳培训，在此次比赛中也展示出了骄人的成绩。规范、标准的泳姿博得了现场助战的老师和[详细内容]
日期: 2016/10/5
37亿岁迄今最古老化石现身格陵兰岛 澳大利亚的一个研究小组报告称，他们在格陵兰岛发现了一些叠层石化石，其历史可追溯到37亿年前，比目前地球上最早的生命化石还要早2.2亿年。叠层石是藻类繁衍生息形成的生物遗迹，记录下了丰富的古环境信息，具有重要的科学研究价值。 河北多小学生身着汉服“击鼓[详细内容]
日期: 2016/10/5
人物简介余鸿兴，男，安徽金寨汤家汇人。年出生在一个贫农家庭，年6月加入中国共产 。年参加农会、赤卫队并担任赤卫队长；年参加中国工农红 ，在红25 部任事务长兼“没收委员会”主任，后编入红四方面 ，其间参加了第四、第五次反围剿战斗。（余鸿兴同志）年11月随部队开始长征，其间，三过草地，参加了多次战斗[详细内容]
日期: 2016/10/4
英国前环法自行车赛冠 威金斯的档案遭到黑客组织的曝光，据“奇幻熊”曝光的世界反兴奋剂机构相关记录显示，威金斯获得许可在至年间数次使用两种违禁药物。笔者想说：本来就是一个比吃药能力的世界，你的药科技高，查不出来你就屌。查出来又能合法，这也是吃药能力。另外说孙扬的，他那药治心脏病，疗效也包含提高心脏供血[详细内容]
日期: 2016/10/2
前面比较深入的分析了自由泳的划手，打腿，换气，希望大家看完之后能有所感悟，练习的时候能事倍功半。本期我们来总结一下前面的内容，提取主要内容，从更高一个层面去理解自由泳，加深对自由泳的认识。一般来讲，身体的流线型，平衡，节奏感是自由泳最基本，最重要的三个因素。第一：流线型，是指身体在水中的姿态，形状和[详细内容]
日期: 2016/10/2
其实呢，宝宝天生就是不怕水的，亲水性是宝宝的天性，在温水中玩耍，他们会把这种“嬉戏”当作是在妈妈子宫内羊水中的状态。 因为小宝宝们都自带防御反射运动能保护6个月内的婴儿免遭水的侵害，倘若水进入婴儿的嘴和鼻子，呼吸将会自动把水拦住，使水不会进入肺里。所以，小宝宝在水中一点也不会感到害怕，即使他的头[详细内容]
日期: 2016/10/1
小伙伴们大家好，作为一名体育教育专业的学生，游泳是我们的必修课。下面是对游泳普修课进行简单的介绍。一、课程介绍游泳是凭借人自身的动作和与水的相互作用力，在水里进行运动的一种体育项目，也是人们生活和劳动中的实用技能。游泳能充分利用日光、空气和水等自然条件进行身体锻炼，深受广大学生喜爱。通过游泳锻炼，能[详细内容]
日期: 2016/10/1
刘教练游泳班开班了，教学质量问问身边常去桃花泉的朋友都知道！从今天起开始接受报名，初学者只教授蛙泳！进阶可学习：自由泳，蝶泳，仰泳等，年龄至少5岁以上，初学者包教会蛙泳！教学时间为：.7-.9。欢迎家长来电。孩子爱游泳，更要学会游泳，掌握多一项生存技能，好处多多每年全国各地都发生不少因孩子不懂水性，[详细内容]
日期: 2016/9/30
