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子宫肌瘤，即子宫平滑肌瘤，是女性常见的良性肿瘤，在30-50岁的女性中发病率很高，多数患者肌瘤较小，无明显症状，通常是参加单位体检，或参加妇女病检查、“两癌”筛查，做B超发现。子宫肌瘤上身，如何饮食，下面两个问题你一定想了解。第1则到底吃了什么导致了长肌瘤？其实，吃什么不是关键，吃太多有时才是问题。很多人都知道，雌激素会刺激子宫肌瘤“长大”，所以不敢喝豆浆。能不能喝豆浆下一则会说到，但是吃太多变胖的问题，一定要引起重视。大家可能想不到，人体的脂肪细胞每天都会产生微量雌激素，一般体重正常的人产生的雌激素量可以忽略不计，但肥胖或超重的时候雌激素累积的量就很可观了。管住嘴，迈开腿，在哪里都是王道。第2则豆浆喝多了会得子宫肌瘤？有子宫肌瘤，也可以放心喝豆浆！目前认为子宫肌瘤与雌激素有一定关系。黄豆里含有的大豆异黄酮，是一种植物雌激素，虽然它与雌激素都能与人体雌激素受体结合，但植物雌激素只在人体雌激素水平不足的时候，它能稍微弥补雌激素的不足；另一方面，体内雌激素水平较高时，大豆异黄酮和雌激素受体的结合一定程度上限制了人体雌激素和雌激素受体的正常结合，整体上反而降低了体内的雌激素作用。
因此，子宫肌瘤的生长是人体身心行失衡的综合表现，也与长期不良情绪刺激、超负荷压力、缺乏运动等不健康生活方式密切相关。即使患子宫肌瘤食用豆制品，也不会导致体内雌激素水平过高而刺激子宫肌瘤的生长。
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