夏天到了，许多人都会选择去游泳，既能防暑降温，又能锻炼身体。也有许多家长会经常带自己的宝宝去游泳。
游泳的好处是众人皆知的，但是游泳对于娇嫩的小宝宝来说，除了能增强身体体质，同时还需要有更多额外的防护要求哦~
那么，我们一起来看看，
带小宝宝游泳有哪些需要注意的关键点呢？
带小宝宝游泳有年龄上的限制吗？
其实，从理论上看，宝宝从一出生就可以开始游泳了，而往后4至8岁是学习游泳的最佳年龄。
有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练，结果证明：4至8岁是学习游泳的最佳年龄。
摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能，随着年龄的增长，屏气的本能会消退、忘记。当然，孩子太小，身体稚嫩，接受指令的能力也差，不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步，屏气的本能还未全部忘却，一经提醒容易学会。
宝宝经常游泳的好处：
1、游泳可以促进宝宝的大脑发育。
2、游泳能有效的锻炼宝宝身体协调能力。
3、让宝宝喜欢上水中放松的状态，爱上这项运动。
4、可以帮助促进宝宝的整体体能发展。
5、利用婴儿阶段天生的肌体反射能力，自然放松地控制住他们的呼吸，增强水中自救能力。
6、游泳不仅对孩子身体的发育有好处，对孩子的心理发展和性格养成也会有很大帮助。
7、父母和宝宝一起游泳，享受在水中的嬉闹，可以收获良好的亲子关系。
游泳场所选择的“三大禁忌：
1、我们不建议把宝宝带去泡温泉，就目前我们了解的一些温泉场所，他们的换水频次是非常低的，水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激，过高的水温会增加宝宝心脏负担。
2、也不建议带宝宝去成人游泳池，因为成人游泳池多用氯消毒，而且人多，水质得不到保障，细菌感染可能大，与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远。
3、有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果，我们建议6个月以下的孩子最好不去到海里游泳，因为海水里的盐浓度很高，如果是盛夏再加上紫外线的照射，孩子娇嫩的皮肤是很可能被晒伤的。
2岁的孩子可以适当到海边玩儿，但在夏季或下午太阳猛烈的时候最好时间短些，并做好防晒等保护措施。
婴儿游泳注意事项：
1、时间控制得宜：婴幼儿并不适合长时间游泳，请依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次约半小时。
2、避免肚脐感染：新生儿最怕肚脐感染，因肚脐最脆弱，所以水质要干净。
3、水温维持恒温：婴幼儿最怕低温，因此水温必须维持37℃，比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况，请立刻抱出泳池。
4、做好防护措施：为避免发生溺水，一定要帮婴幼儿戴颈圈，旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中，水可能会进入肺部导致感染，轻微者发生吸入性肺炎，严重则有致命危险，所以务必要有专人及父母在旁照护。
专家认为，越早让宝宝嬉水，越能激发出婴儿游泳的潜能;婴儿游泳可以强化宝宝与生俱来的漂浮与屏气能力;再者，从小游泳的宝宝对水亲近多于恐惧，即使落水，也能保持冷静和平衡，减少溺水事故的发生。
大夏天带宝宝去游泳是一件非常值得鼓励的好事，但是因为对泳池环境各方面都有一定的要求，为了宝宝的安全和健康，希望爸爸妈妈们在带宝宝去游泳之前，先提前做好功课，最好带宝宝去靠谱的游泳场所哦！
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