几乎每个游泳健身的人都有肌肉酸痛的经历，肌肉酸痛是指在不常有的强烈收缩后一段时间内肌肉的运动性酸痛。肌肉酸痛的产生和肌肉强烈的收缩有关，肌肉酸痛一般发生在肌肉强烈收缩之后，也可以发生在其后一段时间内，肌肉是否酸痛，也是要在活动中才能感受到，产生酸痛的肌肉若不运动也感受不到。肌肉训练后酸痛的分类a）无[详细内容]
日期: 2017/4/11
在海帆，一旦宝贝开启了游泳之旅，都会喜欢上这个蓝色的大城堡，温暖清澈的泳池，各具特色的老师，一起玩耍上课的小伙伴，丰富多彩的绘本，当然也少不了辛勤陪伴的粑粑麻麻们了。很多粑粑麻麻初到海帆，都会感慨，“这么大的小宝贝都敢游泳？”“什么？才2个月”“这么小，不会有什么问题吗”每当这时，老师们都会一次次不[详细内容]
日期: 2017/4/11
来源：医学论坛网编辑：小闪（整理）近日，哈尔滨市飞鱼游泳俱乐部游泳班的余名孩子课后出现高烧不退、眼睛红肿等症状。记者昨天获悉，部分孩子还被确诊感染EB病 和肺炎。涉事游泳俱乐部表示，将承担学员的治疗费用。哈尔滨市卫生部门表示，目前疾控部门已取水样，具体原因正在进一步调查中。在这些被感染的孩子中，年仅[详细内容]
日期: 2017/4/10
游泳者死亡经营者是否应该负责赔偿 案例介绍：陈某是北京某健身俱乐部的会员，一日，陈某带领其十四岁的儿子小陈到俱乐部提供的游泳池游泳。后陈某去桑拿室蒸桑拿，将儿子留在游泳池，五分钟后陈某再次回到游泳池时发现儿子不见了，就四处寻找，后发现其躺在靠近岸边的浅水区处，就将小陈拖上岸，但小陈最终因没有得到[详细内容]
日期: 2017/4/10
年上海交通大学致远游泳健身馆暑期少儿游泳夏令营课表出炉啦！提前规划好小朋友的暑期生活吧！每个时段限额40人，欲报从速噢！即日起至7月30日，报名均送ZOKE洲克游泳大礼包（泳包，泳镜，泳帽）一套！数量有限，送完即止！快来报名吧！如图片详情字体太小，可点击跳转白癜风患者的饮食要求北京最好的白癜风专科医[详细内容]
日期: 2017/4/7
游泳除了可以帮助促进宝宝生长发育，其本身也是一项体育运动。所以，无论宝宝多大都是可以进行这项锻炼的。只不过，由于宝宝年龄大小不同，通过游泳所训练的不一样，可以分为以下四种情况：1、婴儿出生2-3周可以接受浴缸游泳，使婴儿从游泳实践中持续失天性的条件反向;2、2-3个月的宝宝可以在水中做滑行练习;3、[详细内容]
日期: 2017/4/6
水立方年FINA短池游泳世界杯系列赛北京站刚刚结束，人们还在谈论傅园慧新的表情包在水立方刷新的时候，来自京津冀地区的多名游泳爱好者又来到水立方的泳池边，进行了为期2天的年京津冀游泳公开赛暨第三届北京市全民游泳大赛！ 游泳爱好者在水立方中尽情展现对于游泳的热爱，不管是泳池边还是看台上，都能看[详细内容]
日期: 2017/4/6
黑豚是天生的游泳高手，后脚划水，前脚操控方向，它的耐力惊人，一口气可以游上几十米。小编我真是自愧不如！它不仅是游泳高手，还是长跑冠 呢。《过街鼠他们喊好》节目播出时间：年5月18日21：47首播年5月19日13：22重播想了解更多关于《每日农经》，就扫一扫下面的白癜风食疗方法广州最好的白癜风医院[详细内容]
日期: 2017/4/3
产品名称：垫烧游泳池砖规格：48×48×5.8mm产品采用贴纸和网帖两种包装，10贴/㎡，包装20贴/件为2平米，每件重量为21Kg。目前已生产的颜色：白色YO48A01、蓝色YO48F03、黑色YO48D02、结晶釉（浅蓝YJ48F36、中蓝YJ48F37、深蓝YJ48F38）：垫板游泳池砖产品小[详细内容]
日期: 2017/4/3
游泳池的池水并不如我们所看到的那么干净，事实上这些池水含有汗液、尿液、毛发、鼻涕、分泌物、氯气等物质，非常的脏。因此，对于每一位要去游泳的女性来说，都需要好好地注意健康。夏季游泳当心阴道炎据专家说到，霉菌性阴道炎是一种可传播的疾病，如果在不洁的游泳池内或浴池内洗澡，或租用了公用的洗浴品，就很容易从别[详细内容]
日期: 2017/4/3
年10月18日，致远游泳健身馆即将迎来两周年馆庆。为感谢广大师生、新老会员、泳客对我们的支持与厚爱，致远游泳健身馆将于10月15日至10月18日重磅推出“两周年馆庆感恩回馈活动”！惊喜一老会员续卡专享1、续卡获得原消费积分的1.5倍；2、送两周年定制运动拎包一个；3、抽奖一次；4、介绍朋友办理年卡，[详细内容]
日期: 2017/4/3
游泳救生竞赛规则的有关说明一、关于拖带假人的规则更改： (一)在50米假人救生、米浮标救生、米混合救生、米超级救生、4×25米运送假人接力、4×50米混合救生接力比赛项目中，运动员必须在指定的5米安全区内携带假人露出水面；超过指定的5米安全区，运动员不能游在水面之下，必须携带着假人保持在水面游至[详细内容]
日期: 2017/4/3
喜大普奔~趣味游泳比赛来啦~小伙伴们快奔走相告~(*^__^*)为进一步贯彻实施《全民健身条例》推动全民健身运动的深入开展和游泳项目的普及提高不断丰富广大市民的业余文化生活营造健康和谐生活环境倡导文明向上的生活方式经研究“全民健身杯”余姚市游泳比赛定于11月5日举办望小伙伴们积极报名参加哦~比赛日期[详细内容]
日期: 2017/4/3
华师趣味游泳比赛强/势/来/袭SEEYOUATDATE.10.27.下午华师大学城校区游泳馆常规比赛项目男女50米蛙泳男女50米自由泳男女米蛙泳男女米自由泳6*50米男女混合接力趣味比赛项目一主二仆障碍游泳竞赛方法1、每单位每项限报两人，每人可报一个项目多个团体项目。2、常规比赛接力项目每单位限报男[详细内容]
日期: 2017/4/3
飞鱼游泳培训开始报名啦！温州飞鱼游泳培训中心VIP私教授课尊享VIP教学模式，让你体验感受不一样的学习意境！随到随学随传随到不限课时包教会为止（2个月内有效）直到你感觉满意为止！一个月内学不会全额退款、分文不收！资深优秀专业的教练团队《20年专业教学经验，所教学员上万人次》亲自执教零基础者一般3～5[详细内容]
日期: 2017/4/3
丽江泳者游泳培训暑期班第三期已于年7月28日开课，今年暑期，为了满足学员的不同需求，在原有大港旺宝酒店教学场地的基础上新增玉龙第三国恒温游泳池，专业的教练，两个泳池三个时段，这个暑假，让我们去泳池尽享畅游的乐趣……第四期将于8月7日开课，现已开始报名，名额有限，欲报从速，具体教学时间及收费标准如下↓[详细内容]
日期: 2017/4/1
游泳是每个人必须学习和掌握的生存技能，游泳是一项促进人体全面发展的体育运动，少年儿童参加游泳学习和训练不仅可以增强体质、促进健康，有助于身高增长，更是锻炼意志品质和拼搏精神的一项运动。温州市瓯海区吕志武游泳俱乐部是体育局指定的，主要任务是挑选有才能和天赋的少年儿童进行正规的游泳教学和训练及游泳培训，[详细内容]
日期: 2017/3/31
一、培训和申报对象（一）培训对象1.亲子园及各早期教育机构等从业人员；2.婴幼儿游泳馆开办创业者以及相关从业人员；3.幼儿机构、计生站、妇幼保健院、育婴家 等机构中从事或准备婴儿照料、护理和教育的人员；4.希望获得婴幼儿科学护理和系统教育知识技能的准父母们；5.对婴儿游泳拓展训练课程感兴趣的教师。（[详细内容]
日期: 2017/3/30
游泳是备受人们青睐的一项运动。它不仅有助于全身锻炼，增强体质，更可以避免大汗淋漓，让你神清气爽地燃烧脂肪。那它是否适合我们每个人呢？ 游泳是一项非常好的健身方法，由于其对心肺功能的良好健身效果，水的浮力有助于防止运动损伤等优势，广泛采用。但是也有一些不适宜的情况，主要从以下几方面考虑：不适宜游泳[详细内容]
日期: 2017/3/28
浮潜这门技巧总体说学会比较容易，学好它比较难。请在正式的入海前找一个泳池提前适应下三样装备，我曾多次见到直接在海边开练的人，那个咸的无法形容。好吧，我们正式入水。1.清洗好三样装备，然后狠劲朝镜片内侧吐口水，用手均匀涂抹并冲洗掉，为啥?每个面镜在浮潜时都会起雾，你正在做的是防雾处理。有钱有必要的可以[详细内容]
日期: 2017/3/27
